Gerne nehme ich mir Zeit für deine aktuellen oder schon länger bestehenden Schwierigkeiten, Beschwerden und Herausforderungen. Dabei stehe ich dir unvoreingenommen mit offenem Ohr als empathisches Gegenüber zur Verfügung. Gemeinsam erforschen und beleuchten wir die noch im Verborgenen versteckten Ursachen und Zusammenhängen. Gerne können wir auch deine inneren Schatten herausschälen, um das darin gebundene Potential und die Energie so zu entfalten, dass Veränderungen nicht nur geschehen können, sondern fast unbegrenzte neue Möglichkeiten entstehen. Gerne erarbeite ich mit dir zusammen individuelle Lösungen für deine Probleme jeglicher Art im Sinne von: ressourcen- und lösungsorientiert, ganzheitlich und nachhaltig heilsam.

Als holistisch arbeitende Therapeutin halte ich dabei meinen Fokus auf all deinen Seins-Ebenen und achte darauf Körper, Geist, Herz und Seele gleichwertig mit einzubeziehen.

Mögliche Themen für eine Einzelsitzung können sein:

• Stressbelastung, Stresssymptome, Unruhe, nicht entspannen und nicht abschalten können
• Erschöpfung, Unsicherheit, Ängste, Überforderung
• Konflikte und Herausforderungen innerhalb der Kernfamilie, Herkunftsfamilie oder mit anderen nahestehenden Personen
• Konflikte und Herausforderungen am Arbeitsplatz
• depressive Verstimmungen
• Verletzungen, Ohnmachtsgefühle
• Belastende Erlebnisse und Erfahrungen (aus der Kindheit oder aus vergangenen oder aktuellen Geschehnissen)
• Kommunikationsschwierigkeiten, Nähe-Distanz/abgrenzen können
• Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, Selbstwert
• Wiederkehrende Verhaltensmuster und Stolpersteine
• Beziehungsfrust, Beziehungsprobleme, Trennungsphase oder Entscheidungsfindung in der Partnerschaft
• Andauernde Schmerzen oder körperliche Beschwerden, die nicht gut auf bisherige Behandlungen angesprochen haben
• Beschwerden ohne körperlichen Befund
• Zur Unterstützung der Heilung und Regeneration
• und viele mehr…

 Bei Stress- und Konflikthemen lohnt es sich besonders, unverarbeitete emotionale Erfahrungen (verletzende, einschneidende oder gar traumatische Erlebnisse) aufzuarbeiten und Prägungen, Glaubenssätze, wiederkehrende unwahre Gedanken, etc. ausfindig zu machen und zu transformieren. Dadurch kann das überlastete Nervensystem wieder vermehrt zu Ruhe kommen und innere Blockaden, unangenehme Empfindungen und Symptome sich auflösen. So kann auch deine Energie wieder frei fliessen und dein ganzes System wird zur Selbstheilung angeregt. Dein ganzes Wesen (Körper, Geist, Herz und Seele) findet vermehrt zu Balance, Harmonie und Stärke, so dass dein eigentliches Potential und deine innere Bestimmung sich immer mehr entfalten kann. Diese Ressourcen unterstützen darin, die belastenden Situationen selbstreflektiert und mit neuen passenden Ansätzen und Lösungen anzugehen, so dass du dich nachhaltig entspannter, lebensfroher, gesünder, leichter, klarer und resilienter fühlst. Gerne begleite ich Dich dahin.

Die psychologische Einzelberatung ist auch geeignet für Paarthemen, bei denen der Partner nicht mitkommen möchte oder kann. Bei der Arbeit mit dir selbst wird dies auch eine bedeutende Auswirkung auf deinen (zukünftigen) Partner haben. Auf jede innere Veränderung folgt eine Reaktion im Aussen.

Kontaktiere mich gerne für einen Termin in meiner Praxis. Es sind auch Randzeiten und Abendtermine möglich. Ich freue mich, dich kennen lernen zu dürfen.